دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت مغز
به گزارش آوای خزر بر اساس تحقیقات مغز افرادِ مبتلا... آن اسکن های مغزیِ افراد مبتلا به بی اشتهایی در... مغز این افراد دچار کاهش های قابل توجه می شود... حجمِ زیرقشری است که ممکن است سلول های مغزی یا...
کد خبر: ۴۸۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


مانع زیاد خوردن شما می شود ۲ بهبود سلامت قلب... آنها برای سلامت قلب ضروری است ۳ بهبود سلامت چشم... همچنین منبع خوبی از ویتامین a نیز است که سلامت... را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


آلزایمر در ارتباط مستقیم با مغز است و مواد غذایی... سلامت مغز نقش دارند بلکه می توانند عملکردهای ذهنی مشخص...
آلزایمر وقتی صبحت از غذاهای مفید برای مغز به میان... 60 درصد از مغز ما از چربی ساخته شده است... هستند مغز از امگا 3 برای ساخت سلول های عصبی... خوشحال خواهید شد که بدانید تا چه اندازه برای سلامتی...
کد خبر: ۴۷۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


مفید است که می تواند سلامت قلب و ریه ها... بافت استخوانی و ماهیچه ای فعالیت مغز و خلق و... حساسیت به بیماری بهبود سلامت مغز و خلق و خو... ویژه فشار خون بالا سکته مغزی و بیماری های قلبی...
کد خبر: ۴۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


دانشمندان اخیرا کشف کرده اند که ورزش علاوه بر سلامت... جسمی برای مغز نیز مفید استد و با آزمایش هایی... که انجام داده اند بهترین ورزش مغز را یافته و...
با انجام آن ها به سلامت بدن خود نیز کمک... تنها برای سلامت جسمی بلکه برای مغز نیز مفید است... در هیپوکامپ بخشی از مغز که با یادگیری و حافظه... طولانی مدت و سلامت مغز را بررسی کرده اند این...
کد خبر: ۴۷۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۴


dha با سلامت مغز است دکتر ویلیام اس هریس از... و اندازه گیری های حجم مغز نشان می دهد متاسفانه... نه تنها برای سلامتی افراد مفید است بلکه هزینه های...
کد خبر: ۴۷۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


گوارش بدن انسان با مغز ارتباط مستقیمی دارد اما مصرف... بیش از حد آنتی بیوتیک می تواند روی مغز تاثیرات...
بر مغز آگاهی دارید مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک مغز... عملکرد مغز را کاهش دهد یافته های اخیر نشان می... تواند مانع از رشد سلول حافظه و مغز و همچنین... سلامت روده شود ارتباط بین دستگاه گوارش و مغز بیش...
کد خبر: ۴۶۳۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


برای سلامت ذهن نیز بسیار ضروری است و می تواند... ترمیم سلول ها و همین طور رشد بافت مغز را... آسان تر کند از طرفی سلول های مغزی را سالم... دانستید که 60 درصد از مغز انسان را چربی تشکیل...
کد خبر: ۴۶۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


هیچ شکی نیست که سن مغز و آلزایمر ارتباطی تنگاتنگ... شما نیز می تواند از مغز شما محافظت کند یا...
پیشگیری از آلزایمر در مرکز سلامت مغز در کالج پزشکی... داده اند نشخوار فکری و نگرانی با حجم کوچکتر مغز... مطالعه بودند ارتباط مغز و آلزایمر این مطالعه می گوید... دست دادن حداقل یک سال سلامت شناخت باشد این مطالعه...
کد خبر: ۴۵۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵


این موارد شامل سطح تحصیلات پایین کاهش شنوایی آسیب مغزی... فاکتورهای خطر از طریق دارو در طول زندگی برای سلامت... مغز در آینده حیاتی است و احتمالاً بر بسیاری از...
کد خبر: ۴۴۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱